Какой результат ты получишь
от медитации:
Убирает тревожность, беспокойства, переживания, страхи
За счет дыхательных практик убирает излишний углекислый газ из легких
Гармонизирует работу всех тонких тел
Расширяет сознание, включая альфа-состояния в мозге
Помогает быстро реализовать любое намерение или желание